Dietologické centrum
diety, léčba obezity, zdravá výživa, hubnutí

Dietologické centrum Praha

Adresa:
Ženské domovy,
5. patro dveře č. 5033
150 00 Praha 5
tel: 603 530 818
tel: 257 003 274
dietolog@dietolog.cz

Ordinační hodiny:
Po: 8:00 - 16:30 hod.
Út: 8:00 - 12:00 hod.
St: 8:00 - 16:30 hod.
Čt: 14:00 - 20:00 hod.
(nutno se objednat předem)

Objednávky:
tel. 603 530 818 , 257 003 274
on-line kalendář

Dietologické centrum Tábor

Adresa:
Budějovická 846/69
390 02 Tábor
tel: 725 351 899
tabor@dietolog.cz

Ordinační hodiny:
Po - Pá: 8:00 - 20:00 hod.

(nutno se objednat předem)

Objednávky:
tel. 725 351 899 nebo 257 003 274
on-line kalendář

---

Otoky (Edémy)

? nadměrné hromadění tekutiny v buňkách, tkáních a orgánech, které může vést k jejich zvětšení a poruše funkce
? otok vzniká jako důsledek zvýšeného úniku a hromadění tekutiny v mimo cévním prostoru
? otoky často provázejí řadu onemocnění jako jsou jaterní, ledvinná a srdeční

Přírodní diuretika:
petržel, chřest, špenát, celer, pampeliškové listy, fenykl, kofein (káva)

Vhodné je:
? konzumovat hodně ovoce a zeleniny z důvodu vysokého obsahu draslíku
? banány
? meruňky, broskve
? ananas
? borůvky, jahody, rybíz, angrešt?
? rajčata
? červená řepa
? (červené zelí, čočka, fazolky, kukuřice, ředkev, kapusta,?.)

Nevhodné jsou:
? slané, konzervované a instantní pokrmy
? potraviny s vysokým obsahem soli nebo sodíku
? minerální vody s vysokým obsahem sodíku

Omezit je nutné:
? sůl
? kořenící směsi